SOBOTA | 16.01.2021

14:00-16:00
Trening mentalny w sporcie
Justyna Oleksy

16:10-18:10
Interpretacja wskazań pulsometru i miernika mocy w planowaniu, realizowaniu i kontrolowaniu treningu
Arkadiusz Kogut

18:10-18:30
Przerwa kawowa

18:30-20:30
Przewidywanie rozwoju fizycznego, fizjologicznego i sportowego w procesie intensyfikacji treningu
Rafał Hebisz

21:00-21:30
Kolacja

 

NIEDZIELA | 17.01.2021

9:00-11:00
Poruszanie się w kolumnie wyścigu
Agnieszka Kunc, Tomasz Cichy

11:10-13:10
Ocena funkcjonalna – prawidłowe wzorce ruchowe (zajęcia w formie warsztatów praktycznych)
Krzysztof Wojtasiak

13:10-13:30
Przerwa kawowa

13:30-15:30
Urazy i uszkodzenia w kolarstwie – strategie zapobiegania
Maciej Kusiak

15:30
Obiad

—–
* Brzmienie tematów poszczególnych wykładów może ulec zmianie

Biorąc pod uwagę doświadczenia z poprzednich konferencji, a także Państwa wnioski i uwagi, wybrane zajęcia będą miały charakter prelekcji/wykładów (ok. 1-1,5 godziny), po których przez ok. 30 minut będzie można zadawać pytania, dyskutować, czy też konsultować konkretne problemy i zagadnienia